Star Night 是睡眠、冥想和放松的首选应用程序。管理压力、平衡情绪、改善睡眠并重新集中注意力。音乐库包括：引导冥想、睡眠故事、白噪音、音景音乐，帮助用户快速入睡。听《睡眠故事》，睡前故事让您睡得更好，让您安然入睡。轻松的声音和平静的音乐还可以帮助您冥想、集中注意力和安稳睡眠。从 100 多个独家睡眠故事中挑选，平衡您的情绪并改善您的睡眠周期，每天冥想以缓解焦虑，并学会将个人健康放在第一位。冥想与正念* 无论您的经验水平如何，都可以与经验丰富的专家一起冥想* 注意日常生活并学会平静思绪* 正念主题包括深度睡眠、平息焦虑、集中注意力、打破习惯等等睡眠故事、轻松音乐和音景* 聆听睡眠故事、成人和儿童的睡前故事，安然入睡* 通过平静的音乐、睡眠声音和完整的音景来解决失眠问题* 自我护理：睡眠内容可帮助您放松并进入心流状态缓解焦虑和放松* 通过日常冥想进行压力管理和放松* 心理健康就是健康 - 通过鼓舞人心的故事解决社交焦虑和个人成长 * 通过正念运动进行自我护理：通过 Daily Move 在白天放松身体