面向个人日常觉察与情绪调节场景,帮助用户通过每日正念打卡、呼吸练习和内容陪伴建立稳定练习习惯。适用于自我成长、压力舒缓、轻量心理健康陪伴及线上共修/课程辅助场景。
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面向个人日常觉察与情绪调节场景,帮助用户通过每日正念打卡、呼吸练习和内容陪伴建立稳定练习习惯。适用于自我成长、压力舒缓、轻量心理健康陪伴及线上共修/课程辅助场景。
小程序提供正念打卡、练习提醒、呼吸/音频引导、练习记录与日历回顾、感悟笔记、内容栏目和简易统计等功能;管理端支持内容发布、打卡数据查看、用户反馈与配置管理。整体用于帮助用户形成持续正念练习习惯,并记录每日练习状态与情绪觉察。
本人负责需求梳理、后端接口与数据库设计、Django管理后台及微信小程序前端联调。技术栈为 Python/Django/MySQL/REST API 与微信小程序原生能力,重点处理打卡幂等、日历统计、内容配置和轻量用户状态同步,注重简洁交互与稳定远程交付。可结合 AI 辅助内容整理与开发提效。







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