健康计算器工具站 dailyfitcalc.com产品系统Vibe Coding

本项目面向海外英语市场，服务于关注健康与健身的普通用户。这些人会在搜索引擎查找"BMI计算""每日热量需求"等在线工具，但现有网站要么广告泛滥、要么界面复杂难用。本项目旨在提供一个干净、快速、注重隐私的免费健康计算工具集合。

网站包含6个核心计算器模块：1) BMI身体质量指数计算器，支持公制/英制，按WHO标准分级；2) BMR基础代谢率计算器，采用Mifflin-St Jeor公式；3) 每日热量TDEE计算器，结合活动系数计算增肌/减脂/维持所需热量；4) 体脂率计算器，采用美国海军卷尺法公式；5) 理想体重计算器，综合Devine/Robinson/Miller/Hamwi四种公式；6) 每日饮水量计算器。所有计算均在浏览器本地完成，用户数据不上传服务器。

我独立负责全流程：需求设计、前端开发、计算逻辑实现、SEO优化、域名注册、DNS配置、部署上线。技术栈为原生HTML/CSS/JavaScript（无框架，追求极致加载速度），部署在Cloudflare Pages，绑定独立域名dailyfitcalc.com。亮点：零依赖单页实现、移动端自适应、秒级加载、SEO友好（每页含结构化标题与描述）、隐私优先（纯前端本地计算）。