健身打卡记录小程序产品系统

面向健身爱好者，解决日常锻炼无打卡记录、训练计划难以落地问题，搭建轻量化健身日常打卡、训练记录工具。

支持用户自主创建多套自定义健身训练计划，每日完成训练后在线签到打卡；可录入体重、体能数据自动存档，生成周 / 月运动统计图表；系统配置定时消息提醒，附带历史训练台账查询、计划修改与作废功能。

独立全栈开发，自研数据存储逻辑，封装打卡提醒功能，适配移动端页面布局，优化用户本地缓存。